Massage Amma

Lâcher-Prise et Bien-Etre



Ce massage vient directement des techniques traditionnelles du Amma (Japon), Tuina (Chine) et Nuad Bo Barn (Thaïlande). Il signifie en japonais An et Ma (ou Mo en chinois) « calmer par le toucher » et littéralement « tonifier et disperser ».


Cette technique ancestrale permet de ressentir rapidement un état de bien-être en rééquilibrant le corps et les énergies. Elle améliore la circulation, soulage les tensions musculaires/nerveuses et redynamise l’organisme en général. Les zones sollicitées sont le dos, les hanches, la nuque, les bras, les mains et la tête.


Il se pratique sur un siège ergonomique, dure entre 15 et 30 mn et le receveur reste habillé.



Le massage « Amma » assis fait partie des solutions préconisées pour favoriser le bien-être en entreprise de par son efficacité et son côté pratique puisque l’on reste habillé. Il convient à un très large public et trouve aisément sa place même sur les agendas les plus chargés !


Il se pratique de manière ponctuelle mais dans l’idéal le recevoir de manière régulière (une à deux fois par mois) favorise le bien-être et contribue activement à la prévention des risques psycho-sociaux.

Tarifs

15 €

15 min

20 €

20 min

30 €

30 min

Forfaits 3 séances

40 €

15 min

50 €

20 min

80 €

30 min