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Lâcher-Prise et Bien-Être

LUMINO-RELAXOTHÉRAPIE
Un moment privilégié de détente, rien que pour vous

luminothérapie, chromothérapie et relaxation guidée par la voix/musique

Accélérateur de bien-être, la lumino-relaxothérapie utilisant la technologie PSIO, est dotée d’une technologie de pointe. Le dispositif PSIO se présente sous forme de lunettes qui combine:
• Un lecteur MP3 diffusant musique et/ou voix
• La luminothérapie apportant une stimulation sensorielle par une lumière pulsée ou continue
• La chromothéraphie, adaptant des couleurs de la lumière au besoin de la séance

Les bienfaits de la Lumino-Relaxothérapie

Détente, méditation, relaxation, boost, mise en condition d’événements stressants, troubles fonctionnels

Confortablement installé(e) dans un fauteuil ou sur la table de massage, appareillé des lunettes et du casque audio, votre séance durera de15 à 60 minutes selon le programme choisi. Dès le début de la séance, vous serez guidé par des musiques et/ou des voix et jeux de lumières qui auront un impact sur votre subconscient. L’objectif est de vous amener à lâcher prise en évitant les ruminations pour une profonde détente physique et mentale. 

Les bienfaits sont généralement immédiats pour une séance de relaxation ou une turbo sieste. Pour des problèmes plus profonds, plusieurs séances sont nécessaires. 

Relaxation

Permet de pratiquer simplement relaxation et méditation en alliant musique, voix et lumière pulsée.

Dépression

Améliore la résolution des états dépressifs, la dépression hivernale, le burn out…

Gestion du stress

Aide à mieux gérer stress, anxiété, à se préparer à un événement stressant (compétition sportive, entretien, examen, accouchement, opération, ou après une intervention chirurgicale… …) en favorisant la concentration et la mémoire …

Fatigue

Aide à lutter contre la fatigue, le surmenage intellectuel en permettant une détente du corps et de l’esprit.

Sommeil

Favorise un sommeil réparateur en régulant les cycles de veille/sommeil et en facilitant l’endormissement, réduit les réveils nocturnes en abaissant le niveau de tension profonde, stoppe la rumination, favorise un retour à la bonne humeur.

Troubles fonctionnels

Aide à supporter des troubles fonctionnels (psoriasis, fibromyalgie, douleurs), mais aussi lors de la perte de poids, de libido, l’arrêt tabac, …

Fonctionnement de la Lumino-relaxothérapie

Retrouvez un visage rajeuni, lumineux, à l’oval redessiné

Le PSiO s’adresse à toute la famille et à tous les âges.

Des programmes sont spécialement dédiés aux personnes photosensibles aux lumières clignotantes et stroboscopes
(tels que gyrophares, jeux de lumière en boite de nuit,…)

La chromothéraphie

Le pouvoir des couleurs

• Le matin : le Bleu, rafraichissant, relaxant, augmentant la vigilance et réveillant l’intuition et le talent s’il est associé avec le vert.
• L’après-midi : le Vert tonique, reconstituant, favorisant le calme, permettant de récupérer plus vite d’une fatigue physique ou mentale.
• Le soir : le Rouge procurant énergie, initiative et envie, permettant d’agir entre autre sur la fatigue et diminuant la vigilance

La voix

Les bienfaits de la voix

Les séances sont basées sur des textes conçus par des médecins et kinésithérapeutes spécialisés. Les techniques sont notamment inspirées de la sophrologie. Il s’agit de séances de relaxation durant lesquelles plusieurs voix se succèdent et favorisent le lâcher prise. Vous entendez mais vous n’écoutez plus les messages positifs.

La lumière

Les bénéfices de la lumière

Quand la quantité de lumière s’avère insuffisante, s’en suivent alors une tendance à déprimer et des problèmes de sommeil. En effet, la sécrétion de mélatonine (hormone du sommeil) et de la sérotonine (agissant sur la bonne humeur) est liée à la lumières.

AVERTISSEMENT

Cette méthode reste formellement interdite aux personnes qui souffrent de :
• troubles épileptiques
• glaucome, cataracte, tension oculaire
• troubles cardiaques importants et/ou porteuses d’un pacemaker

Tout sur la technologie PSIO

Le PSiO a fait ses preuves depuis plus de 20 ans. Il a obtenu la norme ISO, les certificats CE, CE MEDICAL et FCC et le Certificat d’innocuité totale pour les yeux par le Laboratoire National Français de Mesure (LNE), il n’émet aucune onde électromagnétique et n’a donc aucun effet secondaire.

Il est approuvé par :
• la NASA pour aider les astronautes à mieux gérer leur stress et le décalage horaire lors de leurs retours de mission spatiale
• des hôpitaux et des cliniques, pour gérer le stress pré-opératoire ou post-opératoire (en salle de réveil) et aussi en laboratoire du sommeil.

>> Voir le certificat LNE

A Deux Mains et Un coeur est ambassadeur PSIO.
Retrouvez plus de détails sur le mode d’action de la Lumino-relaxothérapie sur le site PSIO

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Découvrez la technique de la Lumino-relaxothérapie en vidéo sur la chaine PSIO

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PSIO, c’est aussi une boisson PSIO DRINK. Une boisson aux extraits de plantes et de nutriments aux nombreuses vertues

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